Viola Lippold
Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie
Kunst-und Kreativtherapie
Familien- und Organisationsaufstellungen
Hypnosetherapie/Hypnoanalyse
Traumatherapie (TAKT- Methode)
ehrenamtliche Hospizhelferin
Kunst- und Kreativtherapie
Schon immer habe nach einem Ausdruck für seelische Zustände gesucht.
Als 5-jährige am Küchentisch eines riesigen Bauernhofes malte ich immer wieder das gleiche
Motiv: Haus, Zaun, Schneemann; und versuchte wohl so, unbewusst, meiner Welt mehr
Verlässlichkeit und Stabilität zu geben. Ich verwandelte mein liebstes Märchenbuch durch eigene
hinzugefügte Bilder und Übermalungen in etwas Eigenes, Neues und für mich Bedeutendes.
Später dann nähte ich „verloren gegangene“ Familienmitglieder in ein Foto ein, klebte Pflaster, um
seelische Wunden zu versorgen.
Heilende Wege mit den Mitteln der Kunst, dabei schauen, was es braucht, damit Heilung geschehen
kann. Diese Wege müssen nicht immer den üblichen Vorstellungen von Kunst entsprechen.
Dein Ziel kennst nur du. Nur du weisst, wohin du gehen möchtest.
Wir können die alten Bilder deiner Erinnerung gemeinsam anschauen, sehen, was dort noch zu
entdecken ist, etwas bestaunen, auf den Kopf stellen, teilweise oder ganz auseinander schneiden,
neu zusammensetzen, oder verbrennen. Alles darf gesehen, wertgeschätzt und verwandelt werden.
Ganz besonders hilfreich ist es, wenn du noch keine „Vorbildung“ in Sachen Kunst hast. Dann
werden die heilsamen Kunstwege noch spannender und überraschender.
Gern begleite ich dich auf deinem ganz eigenen Weg zu dir selbst.
Traumatherapie TAKT-Methode
Trauma und seine Folgen
Die TAKT-Methode verknüpft körperorientierte und transgenerationale
Perspektiven in der Traumabehandlung, insbesondere von Entwicklungs-
und Bindungstraumen.
Ein Trauma wird verursacht durch einen Auslösereiz, der ein „zu viel- zu
schnell- zu plötzlich“ beinhaltet. Wenn ein Mensch dann nicht in der Lage
ist, mit dem Kampf- oder Fluchtmodus reagieren, kann es zu einer
automatisierten Erstarrungsreaktion im Körper kommen. Überkopplung
(erlebbar z.B. als Bluthochdruck, die Unfähigkeit sich zu entspannen,
schnelles Aufsteigen von Wut, Konzentrationsprobleme, Panikattacken
usw.) oder Unterkopplung (erlebbar z.B. als Depression, Anorexie,
Versagensängste, Selbstverletzung usw. ) sind die Folgen, welche unsere
Lebensqualität stark beeinträchtigen können.
Diese körpereigenen Bewältigungmuster werden oft auch weitervererbt .
Mit der TAKT-Methode möchte ich dir eine wirkungsvolle Unterstützung
geben, deine alten Überlebensstrategien zu identifizieren, sie zu würdigen
und neu zu verhandeln.